若是你正憋着尿，，，，，却被持续按压或使劲摁下腹部，，，，，应立即终场按压，，，，，尽快到厕所排尿，，，，，不要为了忍受、刺激或共同他人持续憋尿。。。。。。。。膀胱充盈时受到表力挤压，，，，，可能导致显著疼痛、尿液表漏、排尿难题，，，，，较强的表力还可能造成泌尿系统危险。。。。。。。。

先观察自己是否可能正常排尿，，，，，以及疼痛是否在排尿后逐步缓解。。。。。。。。不要忽然大量喝水，，，，，也不要持续按揉、撞击或压迫下腹部；；；；；按压终场后仍不舒服，，，，，应该凭据症状实时就医。。。。。。。。

此刻能够怎么处置

• 顿时终场按压：让对方把手移开，，，，，脱离可能持续受到挤压的环境。。。。。。。。若按压过程中出现剧烈疼痛，，，，，应预防自行反复触碰疼痛部位。。。。。。。。
• 尽快天然排尿：到安全、方便的处所排尿，，，，，不要持续憋着，，，，，也不要使劲挤压腹部援手排尿。。。。。。。。排尿时注意尿量、尿色和是否有显著刺痛。。。。。。。。
• 适度补水：若是已经正常排尿，，，，，能够按平时必要少量饮水，，，，，不用为了“冲刷膀胱”一次喝好多水。。。。。。。。短功夫内预防酒精、浓咖啡等可能加沉不适的饮品。。。。。。。。
• 纪录变动：注意下腹痛、腰背痛、尿血、尿液显著削减、尿不尽感等阐发。。。。。。。。若是症状没有逐步减轻，，，，，不要仅靠休息迟延。。。。。。。。

为什么憋尿时按压肚子会出格难受

膀胱充盈后，，，，，膀胱壁受到牵拉，，，，，身段味产生显著尿意。。。。。。。。下腹部受到表力时，，，，，压力会传递到膀胱和尿路，，，，，容易让尿意忽然加强，，，，，并出现胀痛、痉挛感或漏尿。。。。。。。。所谓强烈刺激并不代表这种做法安全，，，，，也不能据此判断膀胱没有受伤。。。。。。。。

若是按压力量较大、持续功夫较长，，，，，或同时产生了撞击、扭压，，，，，可能造成膀胱周围组织危险。。。。。。。。少数情况下，，，，，表伤会导致血尿、排尿难题或腹膜刺激症状。。。。。。。。单纯短暂憋尿通常不会立即造成严沉后果，，，，，但在膀胱很满时反复施压，，，，，风险会随表力和症状增长而增长。。。。。。。。

出现这些情况应尽快就医

• 明明尿意很强，，，，，却齐全尿不出来，，，，，或只能排出极少量尿；；；；；
• 下腹部疼痛剧烈、持续不缓解，，，，，腹部显著胀大、发硬或触碰很痛；；；；；
• 尿液呈红色、粉红色或出现血块；；；；；
• 出现头晕、昏厥、盗汗、恶心呕吐，，，，，或疼痛向腰背部扩散；；；；；
• 排尿后仍有显著疼痛、尿路灼热、尿液持续削减，，，，，或出现发热、寒噤；；；；；
• 按压伴随跌倒、撞击、踢打，，，，，或者你自身处于孕期、刚做过泌尿系统手术、留置导尿管或有膀胱疾病。。。。。。。。

其中，，，，，齐全无法排尿并伴有显著胀痛、肉眼血尿、剧烈腹痛或表伤后不适，，，，，应直接前往脊仫，，，，，不要期待症状自行隐没。。。。。。。。就医时能够注明憋尿持续了多久、被按压的地位和力度、是否有撞击，，，，，以及排尿和尿液色彩的变动。。。。。。。。

若是是别人强行按压你

无论对方称其为玩闹、惩治唬唬；；故乔浊行形，，，，，只有你不愿意、已经疼痛或明确要求终场，，，，，就该当立即终场。。。。。。。。身段不当令，，，，，不必要为了投合对方持续憋尿或接受腹部按压。。。。。。。。先到有其他人在场的安全地址，，，，，联系可信赖的人；；；；；若是对方不终场、限度你脱离或存在暴力威胁，，，，，应实时联系本地急救或警方求助。。。。。。。。

即便双方正本赞成某种亲切互动，，，，，憋尿状态下也不应持续压迫下腹部。。。。。。。。出现疼痛、尿意失控、头晕或不当令，，，，，应立刻终止并处置身段症状，，，，，不能把疼痛或无法排尿当成正常的刺激反映。。。。。。。。

人民网校对：陈嘉映(vuLenA81Rh2t9jZK313H8AW0uB6rmfwddZRxp)