“无套”的自由，，，，，，不蹬宗齐全烧毁防护，，，，，，而是双方在相识风险、确认意愿并做好代替措施之后，，，，，，对亲切方式作出自主选择。。。。。。。对于女女伴侣来说，，，，，，不使用传统避孕套通常意味着怀孕风险不是重要问题，，，，，，但并不代表没有性传布习染风险。。。。。。。

口腔接触、生殖器皮肤接触、手指或指甲造成的藐幼伤口、月经血、体液以及共用情趣用品，，，，，，都可能传布 HPV、疱疹、梅毒、淋病、衣原体和滴虫等习染。。。。。。。HIV 在女女性行为中的传布概率相对较低，，，，，，但在存在出血、黏膜危险或习染性伤口时，，，，，，风险不能单一视为零。。。。。。。真正让人安心的“自由自在”，，，，，，该当成立在知情、赞成和可控风险之上。。。。。。。

先分清：不使用避孕套，，，，，，不蹬宗不必要任何防护

避孕套重要用于削减体液互换、降低部门性传布习染风险；；；；；；；；但它无法覆盖所有皮肤，，，，，，也不能齐全阻断 HPV 和疱疹这类可通过皮肤接触传布的习染。。。。。。。因而，，，，，，即便不思考避孕问题，，，，，，也应凭据接触方式铺排防护。。。。。。。

分歧亲切场景的风险沉点与代替防护

接触场景	必要注意的风险	更稳妥的做法
口腔与生殖器接触	疱疹、HPV、梅毒、淋病等	使用口腔隔阂或裁开的避孕套；；；；；；；；口腔有溃疡、牙龈出血时预防直接接触
手指或手部接触	指甲划伤、皮肤破损造成习染传布	建剪并打磨指甲；；；；；；；；手部有伤口时使用指套或手套
共用情趣用品	体液残留造成交叉传布	每次清洁消毒；；；；；；；；分歧人或分歧部位之间更换避孕套
月经期或存在出血	血液接触会增长部门习染传布机遇	预防接触盛开性伤口，，，，，，必要时使用樊篱用品，，，，，，出现显著疼痛或异常出血应暂停

决定是否“无套”前，，，，，，至少谈明显四件事

亲切行为不应靠猜测。。。。。。。双方能够在空气沉静时沟通，，，，，，而不是比及接触已经起头后才一时询问。。。。。。。以下内容越明确，，，，，，越容易削减误会和过后焦虑。。。。。。。

• 近期检测情况：是否做过 HIV、梅毒、淋病、衣原体等有关检测，，，，，，检测功夫距此刻多久，，，，，，了局是否能覆盖最近的风险行为。。。。。。。
• 关系天堑：是否为排他关系，，，，，，是否存在其他伴侣，，，，，，哪些接触方式能够接受，，，，，，哪些方式必须使用樊篱。。。。。。。
• 身段状态：近期是否有水疱、疣、异常排泄物、瘙痒、疼痛、排尿不适、口腔溃疡或不明原因出血。。。。。。。
• 随时终场的权势：任何一方感应不舒服、犹豫或扭转主见，，，，，，都能够立即终场，，，，，，不必要用“已经起头了”来勉强自己。。。。。。。

能够直接使用这样的表白：“我愿意尝试，，，，，，但想先确认最近的检测和天堑。。。。。。。”“今天我不想使用无防护方式，，，，，，改用樊篱用品能够吗？？？？？？？”明显表白不是粉碎空气，，，，，，而是让双方都占有真实的选择权。。。。。。。

哪些情况下，，，，，，不适合钻营“无套”的轻松感

只有风险情况不明显，，，，，，就不宜把“相信对方”当作唯一保险。。。。。。。以下情况更适合暂停直接接触，，，，，，或使用樊篱用品：

• 任一方近期有新伴侣，，，，，，但没有进行相应检测，，，，，，或者无法确认检测功夫和项目。。。。。。。
• 出现生殖器或口腔水疱、溃疡、异常排泄物、异味、瘙痒、疼痛、排尿灼热等症状。。。。。。。
• 手指、口腔、生殖器或肛周存在新鲜伤口、出血或显著炎症。。。。。。。
• 共用用品没有实时清洁，，，，，，或者筹备从一幼我、一个部位转移到另一幼我或另一个部位。。。。。。。
• 一方由于酒精、药物、压力或感情颠簸，，，，，，无法明显表白和持续确认意愿。。。。。。。

“看起来没有症状”也不能齐全排除习染，，，，，，由于部门性传布习染在早期可能没有显著阐发。。。。。。。若对方回绝沟通检测、隐瞒伴侣情况，，，，，，或让你由于提出防护而感应内疚，，，，，，这些都属于必要器沉的关系信号。。。。。。。

不使用传统避孕套时，，，，，，能够怎么降低风险

若是双方经过沟通仍但愿削减樊篱用品，，，，，，能够把风险节造拆成几个现实步骤，，，，，，而不是只做一次口头承诺。。。。。。。

• 使用代替樊篱：口腔接触可使用口腔隔阂或裁开的避孕套；；；；；；；；手部有伤口时使用指套或一次性手套；；；；；；；；共用用品时在表表套新的避孕套。。。。。。。
• 做好用品清洁：依照产品注明洗濯和消毒，，，，，，不把清洁用品直接当作消毒用品使用；；；；；；；；材质不明、出现裂纹或无法彻底清洁的用品应更换。。。。。。。
• 接种有关疫苗：凭据春秋、既往接种情况和医生建议思考 HPV 疫苗、乙肝疫苗。。。。。。。疫苗不能覆盖所有习染，，，，，，也不能代替检测和樊篱防护。。。。。。。
• 铺排定期检测：检测项目应结合接触部位和幼我风险决定。。。。。。。产生口腔、阴路或肛门等分歧部位的接触时，，，，，，应向医生注明现实情况，，，，，，以便选择相宜的采样部位。。。。。。。
• 避开高风险时段：月经期大量出血、皮肤破损、口腔出血或任何一方出现异常症状时，，，，，，先暂停直接接触，，，，，，等身段复原并明确原因。。。。。。。

产生不安的接触后，，，，，，什么时辰必要就医

若是接触后出现水疱、溃疡、异常排泄物、异味、持续瘙痒、盆腔疼痛、排尿疼痛或不明原因出血，，，，，，应尽快到正规医疗机构就诊，，，，，，不要自行使用抗生素或把症状归因于通常炎症。。。。。。。

若是产生了明确的 HIV 露出可能，，，，，，例如血液与破损黏膜接触，，，，，，或对方存在已知习染但医治情况不明，，，，，，应尽快征询医生是否必要露出后预防。。。。。。。此类预防越早评估越好，，，，，，通常必要在露出后较短功夫内启动，，，，，，不能比及出现症状再处置。。。。。。。

若是只是不安而没有症状，，，，，，也能够依照医生建议铺排检测。。。。。。。分歧习染的窗口期分歧，，，，，，过早检测阴性并不愿定能排除近期习染，，，，，，必要时必要复查。。。。。。。就医时如实注明接触方式、功夫和是否有樊篱；；；；；；；；ぃ，，，，，有助于获得更正确的判断。。。。。。。

把“自由”成立在可撤回的赞成上

无套或有套都不是衡量亲切水平的尺度。。。。。。。对一方来说，，，，，，削减樊篱可能更放松；；；；；；；；对另一方来说，，，，，，使用樊篱能力安心。。。。。。。两种感触都合理，，，，，，任何人都不必要用身段风险去证明信赖、爱意或关系不变。。。。。。。

更靠得住的判断尺度是：双方都明显可能的风险，，，，，，愿意坦诚沟通，，，，，，可能接受对方随时扭转决定，，，，，，并且知路出现问题后若何检测和就医。。。。。。。这样的“无套自由”不是忽视天堑，，，，，，而是在充分相识之后，，，，，，依然保留说“不”、暂停和沉新选择的权势。。。。。。。

人民网校对：高建国(iz3aFheokR2jkPZP80yFHoy8DIAjz0iAWS)